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代孕便秘脱肛怎么办?代孕长时间便秘，再使劲排便时，便能够因腹压降低鞭策直肠向下脱惹起脱肛。那么，代孕便秘脱肛怎么办呢?
先洗净肛门，然后躺正在床上，垫高臀部，正在柔软的便纸上放些食油，脚拿油纸，将脱肛轻轻推入肛门，再用手指轻轻地推入深处。并且，脱肛后是不克不及立时起床举止的，最好卧床苏息10-20分钟。
默坐并抓紧身心，将臀部及大腿使劲夹紧，开上双眼。吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后呼气全身抓紧。每次练90下。一日三次，放在便后跟睡前停止一次。
代孕日常平凡应做好肛门干净事情，好比便后用软纸擦肛，睡觉前最好用温水洗肛门部，如许即连结肛门的清洁卫生，又可增进肛门部的血液循环，削减脱肛及痔疮的产生。
发起代孕日常平凡饮食油腻，多吃含纤维素下的食品，好比燕麦、糙米、土豆、红薯、大豆、芹菜等，少吃辣椒、烧烤、油炸等辛辣、刺激性食品。此外要多喝水以便连结粪便坚实，更简单排出。  

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