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文章来源:http://daiyunv.com  发布日期:2020-10-22

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大家都知道多吃水果能够帮助身体健康,那么你知道在代孕期的女性有些水果不能吃吗?代孕期能吃这些水果吗?你了解过吗? 都知道水果营养丰富,多吃水果,补充维生素,能让肌肤水嫩,尤其代孕期间多吃水果,能补充丰富的维生素,为将来胎宝宝的生长发育提供充足的营养。 很多人就因此延展开来,认为代孕的菇凉们多吃水果,以后宝宝的皮肤也会更加白皙。水果确实富含丰富的维生素和矿物质,多吃水果能充分补充营养,但吃水果得有度,如果有下面这些情况,咱们代孕的菇凉们就得注意方法了。 宫寒 菇凉们大都听说过宫寒,其实宫寒这个词在医学书上并没有明确的名词解释,但却又是提的最多的约定俗成的一个概念。比如有的菇凉会月经不调,痛经,月经颜色偏黑,怕冷,手脚冰凉,去检查中医可能会告诉你,你这是宫寒了。 通俗的说就是咱们的子宫被寒邪环绕,而咱们自己的气血阳气无法将这股寒邪驱赶出去,最后导致子宫功能低下,自然受孕也会有困难。 而咱们的水果大都是凉性的,比如香蕉,西瓜,梨。尤其是有些菇凉们还喜欢晚上吃水果,吃完水果又不去运动,寒气散不出去,时间长了,病就找上来了。 本来女性的体质大多都虚弱,阳气不足,再过多吃水果,更会加重气血不通,内寒积聚。 就像一条河一样,本应顺畅的顺流而下,但突然被寒潮侵袭,河水结冰,最终的结果可能就会淤堵。如果全部被冻住,无水流出,这个时候就是闭经的症状了,那势必也会影响我们的生育力。 所以说大多数寒凉性的水果,宫寒的菇凉们在代孕的时候最好都不要吃或者少吃哦,可以适当吃点温性食物,比如龙眼,荔枝,红枣,桃仁,驱寒温补,如果一定要吃一些寒凉的水果,可以将水果放在温水中泡过,祛除一些寒气。 多囊卵巢综合征 第二个要注意的,就是闻之色变的多囊卵巢综合症,夏天到了,如果你皮肤粗糙,毛孔粗大,痤疮反复治疗无效,脱发严重,还多毛,小编琢磨着,没有哪个女生能够淡定。那这个时候你可能真的需要去医院详细检查下,会不会患上了多囊卵巢综合征这个疾病。 多囊卵巢综合征是一种内分泌和代谢异常的疾病,其中一个特点就是胰岛素抵抗,从而引起高胰岛素血症,所以血糖生成指数高的食物就要不吃或者少吃了。 而大部分水果中糖分含量很高,像西瓜,榴莲,荔枝,葡萄,芒果都是含糖量很高的食物,过量 入糖分不能全为人体所吸收和利用,反而会给脏器造成巨大负担,加重受孕的困难。多囊的菇凉们就要尽量避免。 是不是血糖代谢异常水果就不能吃了呢?也不尽然,水果中富含丰富的营养素矿物质,能够充分的补充能量,咱们可以吃点血糖生成指数低的水果,比如西红柿,苹果,奇异果,柠檬,青瓜。既能一饱口福,还能控制血糖。 3子宫肌瘤 第三个,就是子宫肌瘤了。小编曾听说有个姑娘,几年前就患上了子宫肌瘤,最近越来越大了,去看中医,医生说她是水果吃多了引起的。这怕不是遇着个不道德的庸医?没听说过吃水果还能长瘤啊。 其实先不说吃水果到底会不会长瘤,但是长了肌瘤,吃水果确实就要注意了。从中医的角度来讲,吃一次两次水果是肯定不会长瘤的,但是长期吃凉性水果,导致阳气受损,就容易聚结了。 黄帝内经中提到积之所生,因寒乃生。就像水一样,在外界它是液体,在冰箱里它就变成了冰块,正因为寒邪的长期侵袭,阳气减弱,阴气增长,导致积块的成型生长。 由此可见,水果虽好,但也不是所有人都能够敞开了肚皮尽情享用的。如果有以上情况菇凉们,切不可为了口腹之欲,不加节制的吃水果呢。遵循适量的原则,选择适合自己吃的水果。 如果你确实戒不掉喜欢的寒性水果咋办呢?管不住嘴,就一定要迈开腿咯。积极运动健身,可以让自己身体里的小太阳燃起来,有很好的驱寒效果哦~

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